ながいかいわ

やさいのこと、くだもののこと

今日の弁当

f:id:yucca:20130802132748j:plain珍しく、目覚まし時計の時間どおりに起きられました。昨日の夜は暑さでバテて、お弁当作りを諦めて寝たんですが。ちゃんと寝ると体力も気力も、回復してくれるものですね。台所で水を一杯飲む間にやる気がみちてきて、おにぎりを4つ、にぎりました。

俵おにぎり4個は、昨日の残りのきのこご飯×2、玄米×2(具はみょうがの塩もみ、おかか)。味付け海苔を巻きました。
あとは唐揚げ、ゴーヤ入りポテトサラダ、トマト、ゴーヤの甘酢漬け、仕切りはレタスです。