ながいかいわ

やさいのこと、くだもののこと

smoooooooothie!

久々にスムージーをまとめました。夏の体によさげなものシリーズです。
気になる写真があったらクリックしてみてください。だいたいのレシピと、栄養価や感想などのコメントが出てきます(instagramに飛びます)。


30個のつもりで続けていましたが、どこかで数字がだぶって、31個できあがりました。1ヶ月分あります。これを3周する頃には「朝晩涼しくなったねぇ」と挨拶する時期です。暑い夏を乗り切る手助けになれば幸いです!

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